筋肉を鍛えましょう！
こんにちは😃Arona店長の安田です！
私、1ヶ月前くらいから
足に巻いてスイッチを押すだけで筋肉が付けられるという
夢のようなこの、パルスを使いはじめました。
夜、やること全て終わって、もう寝るだけ！にして、これを膝上に両足巻き、スイッチON！
スクワットモードで勝手に筋肉が動いてるのを見ながら、あっという間に20分。
これでスクワット154回分！！
無酸素運動でしか付けられない速筋が付けられるんです！
その後ウォーキングモードで30分。遅筋を鍛えました。
やり始めて1ヶ月。
今、どうなったかというと…
太ももの後ろの筋肉が鍛えられ、みんなに足が締まった！細くなった！などと言われます！
ウエストのサイドも締まって来てるので、今後が楽しみです！！
今お店で無料体験してます！是非体感して見てください！
